みなさんに気持ちよくヨーガの練習をしていただくための注意点などを下にまとめましたので、お読みになってクラスにご参加ください。
はじめての方にも無理のないように配慮をしながら練習をすすめていきますので、どうぞ安心してクラスにご参加くださいね。一緒に楽しみましょう!
<クラス参加にあたっての注意事項>
<持ちもの・服装について>